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美白.美白. 東方美女都愛美白.白皙透亮的肌膚.是多數女人夢寐以求.古人就說一白遮三醜.
再醜的女人至少白皮膚.就能遮減三醜.所以美女.醜女.中庸女該如何做才能.
當個白皙透亮的大美女呢.在這澄清一下有黑糖糕透亮膚色更是大美人.因為黑的平均透亮更難.
今天我們先談美白
第一美白預防性的防曬. 寬邊帽子.遮陽傘.太陽眼鏡.長袖薄外套和長褲更重要的是口罩.
要防地面反射的太陽.防止皮膚曬傷.就學中東國家伊斯蘭教的女性同胞打扮.
全身包到只見眼睛.再帶太陽眼鏡但是在臺灣這樣會悶死.還會長濕疹.外加臭乾酸.
筱涵老師最好的建議是那邊涼快躲到那邊去.但健康達人說為?幫助鈣質吸收
還是每天加減曬點太陽.在窗邊或陽台邊也行.但是要避開早上十點到下午四點鐘的陽光.
那時段陽光中的紫外線最強.
白天陽光中的紫外線(陰天也有紫外線穿透雲層).它能穿透皮膚層.造成皮膚乾燥曬黑.
陽光中的紫外線.是皮膚老化和長斑的最主要因素.
辦公室的鹵素燈也要注意喔.也會曬黑喔.
第二美白大戰當然是擦SPF15.SPF30.SPF50廣效性防曬乳液也可以保護皮膚防曬
.但一定要外出15至30分鐘前擦拭.並且每隔2.3小時重覆塗抹一次.
(通常你的美白粉底或美白粉餅內會有寫防曬係數.查看一下)
.筱涵老師建議使用防曬美白粉餅.因為可以補妝又加防曬一舉兩得.
假如你長時間在太陽底下活動.你的防曬乳液係數就要提高至SPF50.
注意雪地.沙灘的紫外線反射更強.更容易皮膚曬傷
第三美白修護你也可以在日常保養中.使用添加美白成份的保養品與化妝品.例如美白精華液.
或美白面膜.美白防曬粉底.美白粉餅
預防積極淡化黑色素.
曬太陽過後要鎮定與保濕日曬後的肌膚.同時修護肌膚.使肌膚淨白透亮.
最重要的是.要美白的同時.配合日常正確的防曬.同時隔離紫外線.避免黑色素形成.
這樣黑斑皺紋乾媽媽才不會提前找上你.變成黑乾媽媽.